278 recette de cuisine végétale

[Shirine]

Un recueil de recette de 278 recettes de cuisine végétal, si, si, c'est très bon !
J'essaie de devenir végétarienne sans y parvenir vraiment, le fromage végétalien n'a pas réussi à me convaincre.
Je tente de limiter au maximum l'apport de protéines animales.
Je ne prône aucun régime mais juste pour expliquer le choix de cet ebook donc si cela intéresse quelques unes.
Mais on peut cuisiner des recettes de légumes et légumineuses sans pour autant devenir végétarien, végétalien, etc.

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[Colibri91]

Merci je ne suis pas fan de tofu mais il y a des recettes sympas

[Azalée]

Merci je ne suis pas fan de tofu mais il y a des recettes sympas

Pareil que Colibri Le tofu ne vient pas chez moi
Merci à toi pour ceux qui trouveront leur bonheur !

[Djous77]

merci pour ce partage..
pour des raisons de santé, je dois limiter les apports en protéines, alors toutes les idées alternatives sont bonnes à prendre !